花粉症は辛いです

こんばんは。 今日は花粉に敏感な日でした。 カモガヤと言う雑草にアレルギー反応がある私 今の季節に草むらや公園に生えているそうです。 夕方辺りから 目にかゆみが その後に鼻がムズムズしてきました。 今日は天気がいいから 換気してる窓から フロアや居室にも花粉が入ってきていました。 花粉症の利用者さ…

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やっぱり後ろ向き

こんばんは。 今日もいいお天気でした。 ですが 私の気持ちはまたやってしまったと 落ち込んでいます。 こんなはずじゃなかったと やっぱり 後ろ向き マイナスに逃げてます。 自分の人生ごまかしてます。 プラスにポジティブに 前進したいです。 できたことを考えよう 朝早く起きて出勤できたことを 無事に帰宅できたこ…

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ちょっと落ち込んでは頑張ろうと思う気持ち

こんにちは! だんだんと暑くなってきてこの暑さになれない身体とマスクを着けているのでだるさも感じます。 こまめに水分補給してなんとか頑張って過ごしています。 毎日を振り返りながら介護の対応や声かけ日常の生活の中であの時こうすればよかったのかうまくいかないことを考えては落ち込んだりしています。 反省して気づいたことを活かそうと思い…

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がんばってる君へ

こんにちは がんばってる君へ 毎日一生懸命に前向きで 失敗しては落ち込んで それでもその失敗を次はどうしたらいいのかと 考えて取り組んでいるね 他の人には真似できないことも 積極的に動いているね 凄いと思います 私も見習って頑張ろうと思えてくる 一生懸命頑張ってるから 周りは見ていていれるもの 今度会えたら 伝…

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マスク不足とオイルショックにてる

こんにちは。 毎年この時期になると インフルエンザや風邪が流行っているので 予防をしています。 新型肺炎もありますね。 目に見えないウイルスでもし体調を壊して 周りの人に迷惑をかけないためにも 年がら年中マスクをしています。 マスクが有効かどうかわからないですが 念のために使用しています。 ですが今どこのお店に行って…

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頑張ろう!

おはようございます。久しぶりにブログを書いています。本当に時間が立つのが早いです。バタバタしながら過ごしています。ですが、元気に毎日過ごしています。今日も1日楽しく頑張ろう!

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自由に使える時間が欲しい

こんにちは! 久しぶりにブログを書いています。 昨日は、13日の成人式に行くという男の子と話をしていました。 成人式の為にスーツを買ったと言ってました。 その後遊ぶけど自分の時間も欲しいし もっと時間あったらいいなと話していたんですが 本当にそう思いました。 私も自分に使える時間が欲しいですね。 何も考えずにやりたいこと…

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1週間

おはようございます!令和2年になってはやいもので1週間が立ちました。今日も楽しく笑顔で頑張ります。

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温かいうどんで元気を取り戻す

こんにちは! 今日は雨が降ってます。 胃が痛いと言ってましたが治りました。 ありがたいことに身体はすこぶる元気です。 風邪予防もかねて、 白髪ネギと牛肉のうどんを作りました。 寒い時期に温かい物を食べるといいですね。 暖まりました。 そして漢方の胃腸薬飲みました。 ついでにヨーグルトも食べてます。 自分が元気でないと…

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人それぞれ

こんにちは! 今日はなんだか胃が痛いです。 ストレスを感じない楽観的な性格だと 思っていたんですが 12月になってから デイサービスにグループホーム 副業やら覚えたり考えたりすることが多いのか 体と心がついていけない感じになってます。 そして1番は使っていなかった頭を フル回転に働かしているので 少し疲れがたまってま…

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デイサービス

おはようございます! 今日はデイサービスに来ています。 相も変わらず朝からバタバタしています。 送迎から始まって 送迎で終わるのですが 入浴介助 食事 機能訓練 レクリエーションがあるのです。 頑張ろう!!

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思い通りにいかないこと

思い通りにいかなくて 悩んでしまう 家族、仕事、生活、自分のこと 充実した生活を送りたい 時間が立つのが早い もっと効率良く動けるように 頑張ろう!

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介護職 仕草や動作を知ることも大切ですね

こんばんは 昨日はグループホームでお仕事でした。 朝に出勤してから フロアを見渡すと 皆さんテーブルに座って朝食後の団らん中でした。 穏やかな時間の流れを感じながら 夜勤に入っていた先輩 お疲れ気味 本当にお疲れ様です。 いつもすることなんですが 皆さんに挨拶をしながら おかわりないか様子を見ています。 …

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肩凝り

なんか体がダルい 肩こりの凝りがひどい お風呂入って暖まろう 肩凝り治らなかったら ひどくなる前に マッサージか整骨院行こう

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10年後も生き生きと過ごしたい

こんばんは。 今日は久しぶりのお休み 家事をしながら もっと効率良く動けるように 思案中 最近動きが鈍いです。 てきぱき動けるように習慣づけます。 私よりも10歳年上の先輩方 すごく元気で働いてます。 定年迎えてもまだまだ現役 頑張ってる姿を見ていると 私も10年後も元気でありたいと思います。 ご飯も何となく食べ…

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楽しく笑顔を心がけて

こんにちは。今日は朝からグループホームで勤務です。職員さんも仲が良く仕事も楽しく充実しています。覚えることいっぱいですが頑張っています。昼からも楽しく笑顔で頑張ります!

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ブログ日記を継続中

こんばんは。 今から寝ようと思います。 寝る前に今の気持ちを 昨日はハプニング続出で疲れました。 しんどいです。 だけど三日坊主じゃなくなりました。 ブログを毎日書くこと続けています。 疲れた日もあるけど継続中です。

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待ってるからね

こんばんは。 今日はグループホームでお仕事でした。 帰る用意をしていると 「もう帰るの?また明日ね。待ってるからね。」と 嬉しい言葉をいただきました。 ハイタッチと握手を交わして 『明日も来るね。』と伝えて帰ってきました。 待っててくださる。 また明日お会いしましょう。 元気に明日も頑張ろう‼️ おやすみなさ…

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ゴミ捨てで腰痛は辛いです。

こんばんは。 介護の仕事しています。 よく介護職は腰を痛めることが多いと聞きます。 ラジオ体操やストレッチで運動をすることや ボディメカニズムを 使うようにして予防するといいようです。 介護職になった最初の頃 ぎっくり腰になったこともありました。 コルセットは常にロッカーに入ってます。 介助のコツがわかってくる…

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デイサービスの仕事

昨日はグループホームの介護でした。 12月から仕事に入って4日目のお仕事です。 デイサービスの仕事をしてから6年目 グループホームは新米職員です。 デイサービスとの兼任なので 気持ちの切り替えが大変です。 デイサービスとグループホームの介護は 介助の仕方は基本一緒ですが 仕事の内容が違うと思いました。…

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